پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر بالا
های با گلوتن بالا اگرچه فیبر موجود در دانه ها... فیبرومیالژیا ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود گوشت... ابتلا به عفونت را بالا می برد غذاهای سرخ شده... ارتباط دارند این نوشیدنی ها با مقادیر بالای شکر و...
کد خبر: ۳۱۰۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


بالا و مفید بودن از لحاظ منبع روغن و پروتئین... گیاهی از اهمیت بالایی برخوردار است خواص تغذیه ای مغز... جمله ۳ درصد فیبر است ساکارز و نشاسته بیشتر آنها... را دارد چون روغن بالایی دارد از آن برای تولید...
کد خبر: ۳۱۰۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


آن به طور قابل ملاحظه ای بالا می رود آب... کند و فیبر بیشتر موجود در میوه ها نسبت به... کمتری مصرف کنند تا فیبر کمتری وارد بدن آنها شود... گروه از بیماران توصیه ما همواره به دریافت فیبر فراوان...
کد خبر: ۳۱۰۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


که قند خون فرد بالاست اما هنوز نه به اندازه... مقابل مقادیر زیادی فیبر و ویتامین های مختلف وجود دارد... مضر است سعی کنید بیشتر از سبزیجات حاوی فیبر استفاده...
کد خبر: ۳۱۰۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


کیفیت بالا با ترکیب آنزیمی مناسب برای رژیم غذایی خود... یا مانیتولغذاهای پر فیبرگاز به آرامی حرکت می کنددفع گاز... غذاهای فیبردار نخورید غذاهای فیبردار مثل میوه ها سبزیجات و... حبوبات تولید گاز را بالا می برند و عملکرد گوارش...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


مردان بالای 50 سال آن را تجربه کرده و می...
سبز حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها است که... روی ممکن است احتمال سرطان پروستات در افراد بالای 50... فشار ملایم انگشتان به سمت بالا از پایه کیسه بیضه... آنجایی که بیشتر موارد bph افراد بالای 50 سال را...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


که سرشار از مواد مغذی ضروری منبع عالی فیبر فولات... دلیل محتوای بالای نیترات های معدنی چغندر است چغندر به... از آب 87٪ کربوهیدرات 8٪ و فیبر 2-3٪ تشکیل شده... 88%پروتئین 1 6 گرمکربوهیدرات 9 6 گرمشکر 6 8 گرمفیبر...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


موارد توصیه می شود غذاهای فیبردار مصرف کنیم تا حرکات...
در کاهش استرس غذاهای دارای فیبر بالا استرس سبب ایجاد... می شود غذاهای فیبردار مصرف کنیم تا حرکات دستگاه گوارش... ما باید دست کم ۲۵ گرم فیبر وجود داشته باشد... بسیار خوب فیبر محسوب می شود غذاهای حاوی کربوهیدرات بالا...
کد خبر: ۳۱۰۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


سه گرم فیبر و ۱۹ نوع ویتامین و مواد معدنی...
در واقع قدرت سیرکنندگی بالایی دارد به این معنی که... گرم پروتئین نزدیک به سه گرم فیبر و ۱۹ نوع...
کد خبر: ۳۱۰۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


کربوهیدرات 7 54 3%گرمفیبر 0 9 3% گرم پروتئین 0... می کند آلو و آلو منابع خوب فیبر هستند این... مانند فشار خون بالا سکته مغزی یا بیماری قلبی تحقیقات... که رژیم غذایی با کلسترول بالا دارند مطالعه ای در...
کد خبر: ۳۱۰۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


بسیاری از ریسک فاکتورهای فشار خون بالا از کنترل شما...
اصلاحات در شیوه زندگی می توانند فشار خون بالا را... مرتبط را کاهش دهند فشار خون بالا خطر ابتلا به... برخی غذاها می توانند فشار خون بالا را کاهش دهند... ابتلا به فشار خون بالا به نسبت دیگران داشتند با...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


فیبر زیاد هستند را در برنامه غذایی خود قرار دهید... این آزمایشات یک دوربین کویچک از نوع فیبر نوری داخل...
کد خبر: ۳۱۰۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


تقویت چربی سالم فیبر پروتئین و مواد مغذی در الگوی...
عالی فیبر پروتئین و مواد مغذی مانند منیزیم ویتامین e... این ترکیب فیبر و چربی های مفید برای قلب در... به تقویت چربی سالم فیبر پروتئین و مواد مغذی در... پروتئین ۱۰ گرم فیبر ۹ گرم چربی سالم که ۵...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


دریافت مقدار توصیه شده فیبر - 20 تا 40 گرم... دانه ها منابع فیبر سالم هستند که می توانید به...
کد خبر: ۳۱۰۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


ها فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می رسانند... ها عمدتاً از آب تشکیل شده اند و فیبر موجود...
کد خبر: ۳۱۰۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


۵ تا ۸ درصد نیاز روزانه به فیبرهای غذایی را... تامین کند فیبرهای غذایی ترکیباتی هستند که نقش موثری در... از خوراکی های حاوی فیبر استفاده می کنند کمتر در... معرض ابتلا به سرطان کولون هستند البته دریافت کافی فیبر...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


فیبر است این فیبر موجب تسهیل عملکرد سیستم گوارش می... فیبر کمتری است فیبر موجب تقویت عملکرد روده می شود... اما مصرف زیاد غلات حاوی فیبر کم مانند برنج سفید... استفاده از غذاهای حاوی فیبر نوشیدن آب کافی مصرف حداقل...
کد خبر: ۳۰۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


تواند کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا - کلسترول "خوب" -... انسان مورد نیاز است تغذیه انار تازه همچنین منبع فیبر... پروتئین 1 گرم چربی 1 گرم کربوهیدرات 14 گرم فیبر... پتاسیم فیبر آهن منیزیم منگنز اسید فولیک پلی فنول اسید...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


دریافتند افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند بیشتر در معرض... بالا کلسترول بد بالا یا کلسترول خوب کم می تواند... اندازه گیری می کنند سطوح بالا می تواند شانس شما... شما پایین باشد که لیپوپروتئین با چگالی بالا hdl نامیده...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


شده مصرف کنید اسفناج یک راه عالی برای دریافت فیبر...
کد خبر: ۳۰۹۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴


آخرین اخبار